你清楚知晓吗，于疫情最为严峻的那时节，单单只是一番正确的佩戴口罩这一行为动作，便能够把病毒感染的风险降低超过百分之八十。这场延续数年的抗击疫情的斗争，最终比拼的并非是医疗资源数量的多少，而是我们每一个人的自觉以及担当意愿。
个人防护不能马虎
新冠疫情于2020年初突发后，中国疾控中心很快就明确了口罩的重要意义。有数据表明，在2020年2月到3月期间，全国范围内那些坚持让民众佩戴口罩的城市，其每日新增病例的下降速率比未强制民众佩戴口罩的地区要快大概45%。于武汉的某一个社区里，居民们自觉去执行“出门必定要戴口罩”这样的规定，连续30天达成了零新增的情况，进而成为了当地抗疫的标杆。
不少人员认为戴与不戴口罩属于自身之事，然在2021年广州疫情期间，有一位奶茶店店员，由于未规范地戴口罩，在短短10分钟之内，致使后来进店的6名顾客被感染。此一真实事例对我们予以警示，细节的确决定着成败。要正确地佩戴医用外科口罩，务须覆盖住口鼻且压紧鼻夹，才可形成有效的防护。
一线战士值得尊敬
在2020年的除夕夜之时 ，上海有首批136名医护人员 ，这些人员构成了医疗队 ，仅仅只用3小时就集结好了 ，然后逆向而行前去驰援武汉。他们之中有的人把婚期推迟了 ，有的人对年迈的父母隐瞒着 ，在防护服里面一待就是8个小时 ，不敢去喝水 ，也不敢去上厕所。截止到2022年年底 ，全国累计有超过4.2万名医护人员去支援湖北 ，他们脸上出现的压痕成为了那个时代最为感人的印记。
不仅仅是医护工作者，而且社区工作者同样极其辛劳。在2022年上海处于封控时段的时候，浦东某个社区居委会的5名从事工作的人员，连续60日为4000多户居住民众配送物资，每一天工作时长超过16个小时。他们身着防护服爬楼梯去送菜，中暑后晕倒，苏醒起来接着干，正是这些平凡之人的坚守，构建起了城市的防线。
科学防控不信谣言
2020年1月，网络上疯狂流传着“喝板蓝根能预防新冠”这一说法，多个地方的药店之中，板蓝根被抢购到一点不剩。然而国家卫健委发布的诊疗方案里明确表明，当下不存在任何证据能够支持有药物可以预防新冠病毒。与此形成鲜明对比的是，2021年南京出现疫情的时候，当地政府每天下午3点都会准时召开新闻发布会，公布确诊病例的轨迹以及防控措施，市民借助官方渠道获取信息，谣言因此失去了传播的土壤。
有时，谣言传播的速度比病毒还要快，在2022年4月的时候，一条“上海封城要延长三个月”的谣言，在群里疯狂传播，进而引发了部分市民出现恐慌囤货的情况，不过，很快上海发布官方平台就进行了辟谣，并且公布了真实的解封计划，恐慌情绪迅速得到了平息，面对疫情，我们唯一应该相信的就是官方发布以及权威专家的解读。
劝说家人讲究方法
有一位居住在北京的李女士，曾分享过自身经历，在2020年年初的时候。她那已达60岁高龄的父亲，坚决不肯佩戴口罩，还声称要“自由呼吸”。李女士并未强行要求，而是拿起手机，给父亲展示武汉金银潭医院的真实视频。之后又拉着父亲开始算账说道。“爸，要是您感染了，我和妈就得去医院照顾您，倘若我们也都倒下了，这个家该如何是好呢？”当父亲看到视频里正在插管的病人后，沉默了一会儿，随后主动戴上了口罩。
四川成都住着的小张，采用了“撒娇”这个办法。他特意在母亲跟前唉声叹气，母亲询问他怎么回事，他讲：“妈，我成天担忧您出去买菜存在不安全因素，以至于工作都没心思投入了。”母亲听了此番说辞后心疼万分，不但自己佩戴口罩，还积极主动地去劝说邻居不要扎堆聚集。在进行沟通之时需要留意，老年人是需要被予以尊重的，运用情感去打动他们比强制下发命令要有效上一百倍。
症状识别必须清楚
2021年盛夏时节，南京禄口机场有位保洁员王阿姨，出现了低烧状况，其体温为37.8℃，她觉得这是普通感冒，于是吃了退烧药后继续去上班。可是三天之后，她开始有胸闷现象，还伴随呼吸困难情况，送去就医后被确诊为新冠肺炎，此时已经传染给了多名同事。这个事例给我们的教训是，普通感冒一般仅有上呼吸道方面的症状，然而新冠肺炎在早期的时候或许仅仅是低烧，不过很快就会出现干咳，进而发展到气促，甚至会出现呼吸困难。
普通咳嗽通常一周左右便能够得到缓解，然而新冠感染者的咳嗽兴许会持续两周以上，2022年香港疫情的时候，一项针对1200名感染者展开的调查表明，超过60%的患者在退烧之后依旧存在顽固性干咳，其中部分人甚至持续长达一个月，要是咳嗽伴有血氧饱和度低于93%，亦或者呈现出气促、嘴唇颜色发紫的状况，那就必须马上就医，这极有可能是重症的信号。
心手相连共渡难关
2022年春季时分，上海遭遇严峻考验，4月3日，来自浙江以及江苏的1.5万名医护人员连夜进行集结，驾驶着数千辆救护车进入上海予以支援。在同济医院门口，一位上海阿姨面向江苏医疗队鞠躬献上谢意，哭泣着说道：“谢谢你们前来救助我们。”就在同一天，上海市民自发组织起“爱心厨房”，为社区独居老人烹饪食物并送餐，单单静安区的一个街道就解决了300多位老人的吃饭困难问题。
并非仅仅在上海才出现这种团结，2020年武汉处于最困难之际，山东寿光的菜农们连夜进行采摘，采摘数量为300吨新鲜蔬菜，而后免费将其运往武汉，2021年西安实施封控期间，全城有5000多名网约车司机进而组成志愿车队，每日运送孕妇以及病患前往医院，病毒毋庸置疑是无情的，可是人与人之间所存在的善意还有互助，成为了抗击疫情最具温暖之感的力量。
处于这场历经三年之久的抗疫斗争期间，你脑海里记忆最为深刻且令人感动的某一个瞬间究竟是什么呢？欢迎于评论区域分享你自身经历的事情，从而让更多的人能够看到普通民众身上所具备的闪光点，并且也请进行点赞以及转发这一行为，以此将这份温暖持续传递下去。
